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martes, 17 de enero de 2012

Aparato Locomotor: músculos corporales más importantes


Analizaremos algunos de los músculos esqueléticos más habituales así como su movimiento o movimientos más representativos.

Músculos de la cabeza.
  • Frontal: Arrastra el cuero cabelludo hacia delante. Eleva las cejas. Pliega la piel de la frente.
  • Occipital: Desplaza hacia atrás al cuero cabelludo. En realidad el frontal y el occipital se unen a una misma aponeurosis que recubre el cráneo.
  • Nasal: hay dos músculo nasales, uno a cada lado. Arrugan la nariz.
  • Buccindador: hincha los carrillos.
  • Orbicular de los párpados: cierra los ojos.
  • Orbicular de los labios: cierra y comprime los labios. Puede empujarlos hacia delante.
  • Risorio: lleva hacia fuera la comisura de los labios (gesto de reírse).
  • Supericilar: lleva las cejas hacia abajo y frunce el ceño.
  • Cigomático mayor: desplaza el ángulo de la boca hacia arriba y hacia fuera. Es decir, provoca la sonrisa.
  • Masetero: cierra la boca al elevar la mandíbula.
  • Temporal: eleva y retrae la mandíbula. Si uno de los dos está fijo, ayuda en los movimientos laterales de la mandíbula.
  • Elevador del párpado superior: eleva el párpado superior.
  • Elevador del labio superior: eleva el labio superior.
  • Digástrico: eleva el hueso hioides y desciende la mandíbula al abrir la boca.
  • Mentoniano o borla del mentón: eleva el labio inferior (poner pucheros).
Músculos de la cabeza


Músculos del cuello.
  • Esternocleidomastoideo: mueve la cabeza a los lados al contraerse individualmente o hacia delante si se contraen los dos a la vez.
  • Esplenio de la cabeza: flexión lateral de la cabeza si se contrae solo uno de los dos esplenios o extensión de la misma si se contraen los dos a la vez.
  • Trapecio: al actuar sobre la cabeza, la lleva hacia atrás. También actúa sobre los hombros.
  • Escalenos (anterior, medio y posterior): flexionan y rotan el cuello. Además, mueven las costillas ayudando a la respiración.

Músculos del tórax anterior (pecho).
  • Pectoral mayor: flexión, aducción y rotación interna del brazo.
  • Deltoides: abducción, flexión, extensión y rotación interna del brazo.
  • Recto mayor del abdomen: comprime el abdomen (durante la respiración forzada o la defecación) y flexiona la columna vertebral.
  • Oblicuos (externos e internos): al contraerse los dos a la vez, comprimen el abdomen. Al contraerse por separado, inclinan lateralmente la columna.
  • Serratos: rota la escápula y eleva las costillas cuando la escápula permanece fija.
Músculos pectorales (superficial)
Músculos pectorales (profundo)


Músculos del tórax posterior (dorso).
  • Dorsal ancho: extensión, aducción y rotación interna del brazo.
  • Trapecio: eleva la clavícula, aduce la escápula, la rota hacia arriba  puede elevarla o descenderla. La parte del cuello puede hacer rotar la cabeza.
  • Romboides (mayor y menor): aduce la escápula y la rota hacia abajo.
  • Infraespinoso: rotación externa y aducción del brazo.
  • Redondo mayor: extensión del brazo. Ayuda en la rotación interna.
  • Redondo menor: rotación externa, extensión y aducción del brazo.
Músculos de la espalda

Músculos del brazo.
  • Bíceps braquial: flexión y supinación del antebrazo. Flexión del brazo.
  • Tríceps braquial: extensión del antebrazo. Extensión del brazo.
  • Braquial anterior: flexión del antebrazo.
  • Supinador largo: Flexión y supinación del antebrazo.
  • Ancóneo: extensión del antebrazo.
  • Músculos radiales: se encargan de la extensión de la muñeca y de las falanges.
  • Cubital posterior: extiende y aduce la muñeca.
  • Cubital anterior: flexiona y aduce la muñeca.
  • Flexores de los dedos: flexionan los dedos.
  • Extensores de los dedos: extienden los dedos.
  • Palmares: flexionan la muñeca.
  • Pronadores cuadrados: pronan el antebrazo.
  • Tenares: en la mano; se encargan de la aducción y oposición del pulgar.
  • Hipotenares: también en la mano; se encargan de la aducción del meñique.

Músculos de la pierna.
  • Psoas mayor: flexión y rotación externa del muslo. Ayuda en la flexión de la columna si la pierna está fija.
  • Iliaco: flexión y rotación externa del muslo. Ayuda en la flexión de la columna si la pierna está fija.
  • Pectíneo: flexión y aducción del muslo.
  • Glúteo mayor: extensión y rotación externa del muslo.
  • Glúteo medio y menor: aducción y rotación interna del muslo.
  • Tensor de la fascia lata: flexión y abducción del muslo.
  • Aductor mayor: aducción del muslo. Flexión y rotación del muslo.
  • Cuádriceps: grupo muscular de cuatro cabezas compuesto por cuatro subunidades musculares. Se encarga de la extensión de la pierna o de la flexión del muslo si la articulación de la rodilla no se mueve.
  • Recto anterior.
    Vasto externo.
    Vasto externo.
    Crural o vasto medio.
  • Sartorio: flexión de la pierna, con rotación de la misma. Es decir, ayuda a cruzar las piernas.
Músculos de la pierna (delantera)
  • Isquiotibiales: grupo muscular compuesto por tres músculos que se encargan de la flexión de la pierna o la extensión del muslo si la rodilla permanece fija:

  • Bíceps crural.
    Semitendinoso.
    Semimembranoso.

    Músculos de la pierna (trasera)
  • Tibial anterior: flexión dorsal e inversión del pie
  • Peroneo lateral (largo y corto): flexión plantar y eversión del pie.
  • Sóleo: flexión plantar del pie.
  • Gastrocnemio (gemelo): extensión del pie y flexión de la pierna si el tobillo permanece fijo.
  • Delgado plantar: flexión de la planta del pie.
  • Flexores de los dedos: flexionan los dedos del pie.
  • Extensores de los dedos: extienden los dedos del pie.
Musculatura general (frontal)


Musculatura general (trasera)



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